Đắp dưa leo có tác dụng gì? Nên đắp dưa leo mấy lần một tuần?

Đắp dưa leo là một trong những bí quyết làm đẹp tự nhiên được rất nhiều chị em yêu thích. Không chỉ dễ làm, tiết kiệm, dưa leo còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da như làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ sáng da hiệu quả.

Vậy đắp dưa leo thực sự có những công dụng gì? Nên đắp bao nhiêu lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây kích ứng da? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Đắp dưa leo là một trong những bí quyết làm đẹp tự nhiên được rất nhiều chị em yêu thích.

Ảnh: Internet.

Dưa leo – “thần dược” chăm sóc da từ thiên nhiên

Dưa leo không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt mà còn là một dược liệu tuyệt vời cho làn da. Trong dưa leo có nhiều dưỡng chất cần thiết như vitamin B1, B3, B6, vitamin E, magie, sắt và các khoáng chất khác. Dưới đây là 4 tác dụng nổi bật mà dưa leo mang lại cho làn da của bạn:

Cung cấp độ ẩm và làm dịu da vượt trội

Dưa leo chứa tới 95% là nước, do đó khi đắp lên da, lượng nước dồi dào này sẽ giúp da ngậm nước, mềm mại, căng bóng và ngăn ngừa khô ráp, bong tróc. Mặt nạ dưa leo là giải pháp lành tính hàng đầu giúp cấp ẩm sâu và làm dịu những vùng da bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc cháy nắng ngay từ lần đầu sử dụng.

Dưa leo không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt mà còn là

một dược liệu tuyệt vời cho làn da. Ảnh: Internet.

Giảm sưng và quầng thâm mắt

Dưa leo chứa nhiều hoạt chất chống lão hóa như vitexin, cucurbitacin, isoscoparin, direction… giúp cải thiện sắc tố ở vùng da dưới mắt. Vì vậy, với những người thường xuyên bị quầng thâm hoặc bọng mắt, đắp dưa leo sẽ giúp giảm sưng tấy và làm dịu vùng mắt hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị mụn

Làn da tiết nhiều dầu nhờn và lỗ chân lông to dễ dẫn đến mụn. Dưa leo có đặc tính kháng khuẩn, giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, từ đó se khít lỗ chân lông và giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen.

Giảm thâm nám và làm sáng da

Mặt nạ dưa leo còn giúp làm đều màu da, mờ thâm nám và mang lại làn da sáng khỏe. Các chất chống oxy hóa như vitamin C, beta-carotene, flavonoid… giúp vô hiệu hóa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và tăng độ săn chắc, đàn hồi cho da.

Các cách đắp mặt nạ dưa leo đơn giản hiệu quả

Cách 1: Đắp mặt nạ dưa leo cắt lát mỏng

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo (nên chọn quả lớn, hơi già để nhiều nước và giàu dưỡng chất)

Cách thực hiện:

• Rửa sạch dưa leo và cắt thành những lát mỏng khoảng 2mm để các lát dễ ôm sát bề mặt da, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Làm sạch da với các bước: tẩy tế bào chết, rửa mặt và lau khô bằng khăn mềm.
• Thư giãn và đắp từng lát dưa leo lên khắp mặt, bao gồm cả vùng mắt và môi. Giữ mặt nạ từ 15 – 20 phút.
• Gỡ bỏ các lát dưa rồi rửa lại bằng nước mát. Để da khô tự nhiên hoặc dùng khăn mềm thấm nhẹ.

Cách 2: Làm mặt nạ dưa leo xay nhuyễn

Nguyên liệu: 1 phần 2 quả dưa leo tươi

Cách thực hiện:

• Rửa sạch dưa leo rồi xay hoặc nghiền nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Làm sạch da bằng cách tẩy tế bào chết và rửa lại với sữa rửa mặt.
• Thoa đều hỗn hợp dưa leo xay nhuyễn lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút.
• Rửa lại với nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.

Cách 3: Mặt nạ dưa leo sữa chua

Mặt nạ dưa leo và sữa chua không đường là công thức làm đẹp tự nhiên, lành tính, phù hợp với hầu hết các loại da. Sữa chua chứa acid lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ, làm mềm mịn bề mặt da và tăng độ căng bóng. Khi kết hợp cùng dưa leo, hỗn hợp này còn có tác dụng làm dịu da cháy nắng, giảm sạm, làm mờ thâm mắt và hỗ trợ mờ thâm mụn nhẹ.

Chuẩn bị: nửa quả dưa leo; 2 muỗng sữa chua không đường; 1 thìa mật ong (dùng cho da khô) hoặc 2–3 giọt nước cốt chanh (dùng cho da dầu)

Các bước thực hiện:

• Dưa leo rửa và gọt bỏ vỏ sau đó xay nhuyễn nửa quả
• Thêm vào 2 muỗng sữa chua không đường và khuấy đều hỗn hợp trên
• Sau đó, vệ sinh mặt sạch sẽ, lau khô, thoa hỗn hợp lên mặt
• Massage nhẹ nhàng từ 2-3 phút và giữ lớp mặt nạ này trên da từ 10 -15 phút
• Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước.

Ngoài ra bạn cũng có thể chọn cách: cắt lát mỏng dưa leo (từ 1mm-2mm) sau đó nhúng vào các sữa chua và đắp trực tiếp lên mặt.

Mặt nạ dưa leo và sữa chua không đường là công thức làm đẹp tự nhiên, lành tính,

phù hợp với hầu hết các loại da. Ảnh: Internet.

Cách 4: Mặt nạ dưa leo nha đam

Mặt nạ dưa leo và nha đam là “bộ đôi vàng” cho những ai sở hữu làn da khô hoặc thiếu nước. Dưa leo giúp cấp ẩm dồi dào, trong khi nha đam có khả năng khóa ẩm – giữ nước, giúp da luôn mềm mịn, đàn hồi và tươi tắn. Nhờ sự kết hợp này, da được làm dịu nhanh chóng, giảm khô ráp và trở nên căng khỏe hơn.

Cách làm mặt nạ dưa leo nha đam tại nhà:

• Nha đam, dưa leo bạn gọt vỏ, sau đó rửa sạch và đem xay nhuyễn từng loại
• Trộn 2 hỗn hợp lại với nhau và khuấy đều
• Làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp trên trong vòng 10 – 15 phút, rồi sau đó rửa lại với nước.

Lưu ý:

• Khi sơ chế nha đam, phải gọt sạch vỏ và rửa kỹ để loại bỏ lớp nhựa vàng bên dưới vỏ. Lớp nhựa này chứa aloin và bradykinin, có thể gây mẩn đỏ, ngứa rát hoặc kích ứng trên da.
• Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm, dễ kích ứng, nên ưu tiên sử dụng gel nha đam đã được tinh chế (loại đã loại bỏ aloin và tạp chất) để an toàn hơn.

Cách 5: Mặt nạ dưa leo mật ong yến mạch

Công thức mặt nạ thiên nhiên này mang đến khả năng làm sạch sâu, kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa mụn rất hiệu quả. Dưa leo giúp làm mát da, se khít lỗ chân lông và làm dịu các vùng da đang kích ứng.

Mặt nạ dưa leo mật ong yến mạch giúp làm sạch sâu, kiểm soát dầu thừa,

ngăn ngừa mụn rất hiệu quả. Ảnh: Internet.

Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, hút dầu thừa và làm mềm bề mặt da. Khi kết hợp cùng mật ong – một thành phần có tính kháng khuẩn, làm dịu và cân bằng hệ vi khuẩn trên da – hỗn hợp mặt nạ giúp hạn chế mụn hình thành, cải thiện độ sáng khỏe của làn da.

Cách làm mặt nạ dưa leo mật ong:

Chuẩn bị: Nửa quả dưa leo chưa gọt vỏ, 1 muỗng yến mạch và 1 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn dưa leo, sau đó cho qua rây lọc lấy nước cốt
• Thêm 1 muỗng yến mạch, 1 muỗng mật ong vào rồi trộn đều
• Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, dùng tay massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất trên da khoảng 15 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách 6: Mặt nạ dưa leo cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm chứa nhiều beta-carotene và vitamin A giúp tái tạo tế bào, làm sáng da, giảm nếp nhăn và làm sạch lỗ chân lông. Công thức mặt nạ này cực kỳ phù hợp cho những cô nàng có làn da hỗn hợp.

Cách làm mặt nạ dưa leo cà rốt:

• Làm sạch dưa leo và cà rốt, sau đó ép lấy nước cốt
• Trộn 2 loại nước cốt này lại với nhau, cho thêm sour cream vào chén trộn đều
• Thoa hỗn hợp lên mặt và đợi trong vòng 15 phút
• Khi hoàn thành bạn rửa mặt lại với sữa rửa mặt và dùng khăn sạch lau khô

Lưu ý khi đắp mặt nạ dưa leo cà rốt: Chỉ nên để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút. Đắp quá lâu có thể hút ẩm ngược, khiến da khô và dễ bị kích ứng. Bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối, trước khi đi ngủ, không nên đắp mặt rồi ra nắng ngay vì có thể làm da bắt nắng mạnh hơn.

Nên đắp dưa leo mấy lần 1 tuần?

Dù dưa leo mang lại nhiều lợi ích cho da, bạn không nên sử dụng mặt nạ này quá thường xuyên. Tần suất lý tưởng là 2 đến 3 lần trên tuần để duy trì độ ẩm tự nhiên và tránh khiến da trở nên nhạy cảm hoặc bị kích ứng. Thời gian đắp mặt nạ chỉ nên kéo dài 10 đến 20 phút, đủ để da hấp thụ dưỡng chất mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ.

Bạn có thể đắp mặt nạ dưa leo bất cứ khi nào rảnh, nhưng thời điểm tốt nhất là buổi tối. Lúc này da không phải tiếp xúc với ánh nắng, đồng thời có đủ thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi và hấp thụ dưỡng chất một cách tối ưu.

Lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ dưa leo để chăm sóc da hiệu quả

• Trước khi đắp mặt nạ dưa leo bạn cần làm sạch da để loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn hay dầu nhờn. Làn da không được vệ sinh kỹ lưỡng trước khi thực hiện các bước chăm sóc, sẽ khiến các dưỡng chất khó thẩm thấu, đồng thời dễ gây bít tắc lỗ chân lông, điều này càng khiến cho tình trạng mụn xuất hiện nhiều hơn.
• Bên cạnh đó, trong lúc đắp mặt nạ bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Cách này không chỉ giúp dưa leo thấm sâu hơn mà còn kích thích lưu thông máu, giúp da hồng hào và khỏe mạnh.
• Thời gian đắp mặt nạ lý tưởng từ 10 đến 15 phút; không nên để quá lâu vì có thể gây mất nước hoặc kích ứng. Sau khi tháo mặt nạ, hãy rửa lại bằng nước ấm hoặc nước lạnh để se khít lỗ chân lông, không nên dùng nước quá nóng vì dễ làm khô và kích ứng da.
• Nếu không có thời gian tự chuẩn bị mặt nạ tại nhà, bạn có thể lựa chọn mặt nạ giấy hoặc dạng gel chứa chiết xuất dưa leo. Trước khi mua, hãy kiểm tra bảng thành phần để đảm bảo không có hoạt chất gây dị ứng hoặc không phù hợp với làn da của bạn.

Đắp mặt nạ dưa leo là cách làm đẹp tuyệt vời mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện ngay tại nhà. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có thêm nhiều bí quyết nuôi dưỡng và chăm sóc làn da xinh đẹp.